El deporte es una actividad que nos ayuda a tener una mejor vida, ser mejores personas, y lo mejor de todo es que el deporte no es elitista ni discrimina por color de piel, este se puede practicar en cualquier lado, en tu casa, en un gimnasio, o cualquier espacio destinado al deporte, esta actividad es tan noble que con tan solo 30 minutos al día, tu vida cambiara para bien, te sentirás mejor y con mas energía, una de las grandes ventajas que tiene, es que cualquiera lo puede practicar, desde niños hasta adultos mayores, así que salgan y diviértanse mucho.
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